Atunci când călătoreau în pustie este important să se efectueze un kit complet de prim-ajutor şi de carte. De asemenea, este înţelept să ia un curs de prim ajutor. O dieta buna, curăţenia şi îmbrăcăminte adecvată va scădea riscul de situaţii dăunătoare.

Boala, infecţii şi, adesea, muşcăturilor de insecte pot fi evitate atunci când menţinerea unui regim alimentar adecvat. Este important să se facă baie de zi cu zi, dar dacă acest lucru nu este posibil, să fie sigur de a te speli pe mâini frecvent. Sapun se poate face folosind de cenuşă şi grăsimi animale sau prin fierberea scoarta de pin interioara a unui copac. Construct o periuta de dinti de pasare la sfârşitul anului o crenguţă verde. În cazul în care stabileşte pentru călătoria dvs. Amintiţi-vă pentru a împacheta o gamă largă de îmbrăcăminte şi încălţăminte suplimentare.

PRIM AJUTOR

În cazul în care are loc un accident în pustie, va fi responsabilitatea dumneavoastră pentru a face faţă situaţiei. Secvenţa specifice de acţiuni, atunci când se ocupă cu această situaţie este:

1. Rămâneţi calm, oferind pacientului cu linistita, tratament eficient de prim ajutor.
2. Păstraţi cald pacientului şi în poziţie culcată. Nu te misca aceasta persoana vătămată, până când au descoperit în măsura în care a leziunilor.
3. Start gura-la-gura respiraţie artificială imediat în cazul în care persoana vătămată nu este de respiraţie.
4. Opriţi orice sângerare.
5. Dă-vă de reasigurare de pacient. Uita-te cu atentie pentru semne de şoc.
6. Verificaţi pentru taieturi, fracturi, pauzele şi leziuni la nivelul capului, gatului sau a coloanei vertebrale.
7. A nu se permite oamenilor să mulţimii persoana vătămată.
8. Nu îndepărtaţi de îmbrăcăminte excepţia cazului în care este absolut necesar.
9. Decideţi dacă pacientul tau poate fi mutat la o unitate medicală adecvată. Dacă acest lucru nu este posibil, să pregătească o zonă potrivită de viaţă, în care adăpost, căldură şi alimentare sunt furnizate.

Shock

De şoc este o depresie a tuturor proceselor organismului şi poate urma orice prejudiciu, indiferent de cât de minore. Factori cum ar fi hemoragii, de frig şi durerea se va intensifica şoc. Atunci când se confruntă cu şoc în care pacientul va simţi slab şi poate de leşin. Pielea devine rece şi umed şi rece şi puls, slab şi rapidă. De şoc poate fi mai grave decât un prejudiciu în sine.

Utilizaţi următoarea metodă de prevenire şi control şoc:

1. Atunci când leziunile tratarea:
i. pauzã de respiraţie
II. oprirea sângerării
III. trata pauze si fracturi
2. Dacă nu există nici un cap sau piept leziuni pacientul pe locul lui / ei spate cu capul şi pieptul mai mic decât picioarele. Acest lucru va ajuta circula de sânge la creier, inima, plămânii şi a altor organe importante.
3. În cazul în cap severe şi leziunilor piept sunt eleva prezente partea superioară a corpului. În cazul în care sunt prezente leziuni piept, ridica partea vătămată să contribuie la buna funcţionare a plămânilor uninjured.
4. În cazul în care persoana vătămată devine inconştient, locul el / ea într-o poziţie cu faţa în jos pentru a preveni sufocarea cu privire la sânge, voma sau a limbii.
5. Păstraţi cald dvs. de pacient şi în adăpost.

Oprit respiraţie

În cazul în care respiraţia sa oprit, începe gura-la-gura resuscitare. Locul pacientul pe lui / ei spate şi urmaţi aceşti paşi:

1. Pentru a deschide căilor respiratorii ridica gâtul pacientului şi să înclinaţi capul înapoi.
2. Păstrarea gât crescute, prindeţi uşor nările pentru a preveni scurgerea de aer.
3. Locul gura complet în jurul gurii victimei si sufla, vizionarea de expansiune piept.
4. După îndepărtarea gură, asculta de aer care părăsesc plămâni pacientului şi de ceas pentru piept să scadă. Verificaţi pentru o blocarea căilor respiratorii în cazul în piept nu se ridica.

Repetaţi aceşti paşi de aproximativ 12 – 15 de ori pe minut. În cazul în care tratează un copil, acoperă nasul şi gura cu tine gura. Utilizarea bufe mai mici de aer şi repetaţi această metodă 20 – 25 de ori pe minut.

Sângerare

Pentru a controla sângerare, ridica zona rănit inima de mai sus şi se aplică sub presiune folosind fie tifon, panza curate, uscate, alge sau muşchi Sphagnum. Utilizaţi presiune la punctul de pulsul între zona de răniţi şi inima, dacă sângerarea nu reuşeşte să se oprească. Dacă sângerarea persistă, utilizaţi un garou între prejudiciu şi inima. Această metodă ar trebui să fie folosite numai în situaţii extreme. După ce sângerare a fost controlată, spălaţi zona răniţi cu dezinfectant şi se aplică un pansament si bandaje.

Fractures

O fractură este clasificat ca fiind fie un simplu (închis) sau compuse (deschis). Semne că o fractura este prezent includ:

1. Durere la zona afectată.
2. Zona poate sau nu poate fi deformate.
3. Victima nu este în măsură să acorde o importanţă pe zona, fără a se confruntă cu durere.
4. O senzatie filee sau de sunet pot fi prezenţi în timpul orice mişcare a zonei vătămate.

Tratamentul este după cum urmează:

1. Dacă aveţi îndoieli, trata prejudiciu ca o fractură.
2. Şplint articulaţiilor deasupra şi dedesubtul fracturii.
3. În cazul în care fractura pot pătrunde în piele, ar putea fi necesar să se aplice de tracţiune pentru a indrepta deformare.
4. Asiguraţi-vă că dvs. de pad-atele.
5. Verificaţi legăturile atelă frecvent pentru a fi sigur că acestea nu împiedică circulaţie.
6. Să acopere toate rană deschisă cu un pansament curat înainte de aschiere.

Luxaţie

Dislocare se întâmplă atunci când ligamentele langa o lacrimă în comun, care să permită circulaţia os de la priza sale. Nu este înţelept pentru a trata o dislocare excepţia cazului în care sunteţi un pregatiti profesional ca leziuni permanente pot să apară. Extremitatea afectate ar trebui să fie susţinute cu ajutorul unui dispozitiv de praştie sau de altă natură şi durere controlate cu aspirina sau alte medicamente adecvate.

Luxaţii

Bucuraţi-entorse prin aplicarea la rece pentru a zonei pentru primele 24 de ore, apoi, o dată umflarea-a diminuat, sa entorsa stea pentru o zi. Aplicaţi de căldură în ziua următoare pentru a ajuta la procesul de vindecare. Entorsa ar trebui să fie splinted şi predat imobil, până când durerea a dispărut complet.

Lovituri

Lovituri sau alte leziuni cap sunt adesea însoţite de o scurgere de sânge apos din nas sau urechi. Alte simptome pot include convulsii, o unresponsiveness de elevi sau de dureri de cap şi vărsături. Păstraţi partea vătămată cald, distribui un criminal durere în mod regulat şi se lasă timp pentru ca organismul să se odihnească şi reparaţii.

HEAT EXTENUAREA

Epuizare de căldură nu este mai puţin frecventă atunci când apa nu este suficient. Organismul devine deshidratate şi sare-sărăcit, ducând la greaţă, leşin, un slab, puls rapid şi / sau de piele rece şi umed şi rece. Tratamentul include o multime de odihnă, lichide şi tablete de sare.

Insolaţie

Insolaţie se poate produce atunci când organismul este expus la soare excesive. Organismul se supraincalzeste si ofera sânge prea mult la sistemul circulator care rezultă într-o roşie, cu faţa la cald, puls rapid, dureri de cap şi / sau ameţeli. Trataţi insolaţie de repaus într-o zonă se răcească şi se aplică şi lichide consuma rece. Prevenirea insolaţie prin purtarea de articole de acoperit capul propriu-zise.

MUSCLE crampe musculare

Crampe musculare apar atunci când se acumulează musculară excesivă de acid lactid sau o pierdere de sare prin transpiraţie. Tratamentul include repaus, respiraţie profundă şi stretching. Restabili echilibrul de sare imediat.

BARBULESCU

Burns sunt cel mai frecvent urmate de şoc. Administraţi o durere de eliberare imediat, se aplică tifon acoperite în vaselină pe zona afectată şi de bandaj. Pacientul trebuie să consume mai multă apă decât de obicei.

SNOWBLINDNESS

Simptomele includ snowblindness disonant sau ochii de arsură, lăcrimare excesivă, sensibilitate la lumină, dureri de cap, halouri în jurul lumina si pierderea temporară a vederii. Bandaj victimei ochii şi de a folosi comprese reci şi un calmant pentru a controla durerea. Vision va fi, în general, restaurat după 18 de ore, fără ajutorul unui medic. Purtaţi întotdeauna ochelari de protecţie de zăpadă sau ochelari de soare în zonele cu zăpadă pentru a preveni snowblindness.

Degerături

Degerături se produce atunci când ţesutul de o zonă, cel mai frecvent degetele de la picioare, degetele sau a feţei, este congelat fie de la expunerii directe la elemente sau vânt de mare. În primul rând degerături gradul transformă zona rece, alb şi coplesit. Când încălzit zonă devine roşie şi poate fi comparat cu un grad prima arde. Un blister va forma după încălzirea cu degerături gradul al doilea. Piele de culoare inchisa, gangrenă, precum şi o pierdere a unor pielii şi ţesuturilor este frecventă la gradul al treilea. În al patrulea rând degerături gradul produce daune ireparabile. Zona afectată va rămâne rece şi lipsit de viaţă şi, în general o parte a zonei este pierdut. Cu degerături îmbrăcăminte adecvată poate fi uşor evitată. Degerături superficiale pot fi tratate de către excavaţia discului pe mâini şi suflă pe zona afectată, încălzirea de la o altă parte calde sau, cu degetele, plasarea lor în corp. Pentru mai multe cazuri severe, ajutor medical ar trebui să fie căutate.

BLISTERE

Blistere sunt rezultatul dureroase, şi de comune, de rele încălţăminte de montare. La primul semn de disconfort, scoateţi ghete şi ciorapi şi locul o bucată de bandă adezivă pe zona afectată. În cazul în care este absolut necesar, deschideţi-un blister de prima spălare zona de bine, apoi introducerea unui ac sterilizat în partea laterală a blisterului. Aplicaţi dezinfectant şi un bandaj.

Dureri de cap

Durerile de cap sunt de multe ori cu experienţă în munţi din cauza protecţiei inadecvate ochi, tensiune la nivelul gâtului, constipaţie sau “intoxicaţie cu apă”, un edem al ţesutului creierului care se întâmplă atunci când hiker a asuda excesiv pe o perioadă de zile şi consumă cantităţi mari de apă fără a lua tablete de sare. Aspirina poate fi folosit pentru a atenua durerea, dar ar trebui să găsească o sursă de dureri de cap pentru a preveni disconfort în continuare.

SNAKE BITES

Muscaturile Snake nu sunt prea frecvente în British Columbia. Unul de specii de sarpe veninos, un Rattlesnake se găseşte în centura de uscat a interiorului de sud. Dacă întâlniţi un şarpe lent uşurinţă înapoi. O muşcătură şarpe rar cauze de deces; victimele pot fi lăsate netratate de până la opt ore.

După un atac are loc:

1. A se păstra calmul persoana, liniştitor-le că muşcăturile pot fi tratate eficient într-o cameră de urgenţă. Restricţii de circulaţie, şi să păstreze zona afectată chiar sub nivelul inimii pentru a reduce fluxul de venin.
2. Eliminaţi orice inele sau constricting elemente, deoarece zona afectată poate umfla. Creaţi un şplint lejer pentru a contribui la restrângerea circulaţie a zonei.
3. În cazul în care zona de musca începe să se umfla si schimba culoarea, sarpele a fost, probabil, otravitoare.
4. Monitorul persoana s-semnelor vitale – temperatura, pulsul, rata de respiraţie, tensiunea arterială. Dacă există semne de şoc (cum ar fi paloare), să pună victima plat, ridica picioarele despre un picior, şi se acoperă victima cu o pătură.
5. Obţineţi ajutor medical imediat.

Intepatura de albina

Intepaturi de albine sunt comune şi inofensiv excepţia cazului în care sunteţi alergic. Scoateţi apoi se aplică Stinger dezinfectant şi bulgăre de apă pentru a reduce umflarea.

O schimbare de regim alimentar, ustensile de gatit murdare sau consumul de apă poluată poate duce la diaree care, la rândul său, va cauza o pierdere de substanţe nutritive şi fluide corporale preţioase. Aveţi grijă suplimentare în curăţenia şi apă se fierbe timp de o suplimentară de trei până la cinci minute pentru a evita diaree.

Hipotermiei

Atunci când temperatura corpului scade la un nivel la care organele vitale, nu mai poate funcţie nu aveti experienta, hipotermie, caz de boală sau de expunere. Hipotermie se va dezvolta rapid şi este cauzat de frig, umed şi / sau de vreme vânt care frisoane organismul la o viteză mai repede decât se poate produce caldura. O lipsă de energie producătoare de alimente şi îmbrăcăminte adecvată se va intensifica viteza cu care hipotermie, vă va afecta. Întotdeauna sa va aduceti haine suplimentare. Este important să se excursie la viteza de mai lente membru al partidului dumneavoastră. Ia pauze frecvente şi să păstreze un ceas aproape pentru membrii care se confruntă cu semne de oboseală. Expunerea de boală, în general, are loc la temperaturi de mai puţin de 10 C (50 F).

Simptomele sunt uşor de recunoscut:

1. Senzaţie de frig şi care îşi exercită în mod constant pentru a se incalzi.
2. Necontrolabile frisoane şi amorţeli.
3. Shivers violente. Mintea ta devine lent şi începe să rătăcească.
4. Violente frisoane încetează şi muşchii încep să se întări şi de a deveni un-coordonate. Pielea expusă devine albastru şi gândurile sunt ceaţă. Victima, de obicei îi lipseşte capacitatea de a realiza cât de gravă este situaţia este.
5. Puls şi respiraţie încetineşte.
6. Victima nu va răspunde şi devine inconştient.
7. Secţiune a creierului care controlează inimă şi plămâni încetează de funcţionare.

Tratamentul trebuie să fie rapid şi eficient:

1. Mutaţi victima la o zonă de adăpost, din elemente.
2. Scoateţi haine ude şi înlocuiţi cu haine uscate şi, dacă este posibil, un sac de dormit.
3. Roci Wrap cald şi puneţi-le aproape de pacient.
4. Nu lăsaţi cad victime inconştient.
5. Dă-o victima cald, non-băuturi alcoolice.
6. Se lasă o altă persoană, în sac de dormit pentru a partaja caldura corpului.
7. Exala de aer cald în apropierea imediata apropiere a pacienţilor gura şi nasul.

Hipertermia

Hipertermie este un rezultat al organismului fiind supraîncălzite din cauza temperaturii crescute a aerului, radiaţii solare sau reflectate, slab ventilate de îmbrăcăminte, un nivel scăzut de fitness sau în vrac în exces.

Simptomele includ:

1. Crampe de căldură poate apărea şi ar trebui să fie tratate prin deplasarea victimei la o zonă de umbrite si furnizoare de apă şi tablete de sare.
2. Epuizarea termică este o formă uşoară de hipertermie şi include simptome cum ar fi dureri de cap, ameţeli, leşin, piele lipicioasă, vedere înceţoşată, greaţă şi vărsături. Tratamentul este acelaşi ca crampe de caldura.
3. Accident vascular cerebral de căldură este gradul cel mai serios de hipertermie. Victima va avea transpiraţie puţin sau deloc, un chip cald şi roşie, puls plin, şi să devină fie apatic sau agresiv. Se răceşte victima cât mai repede posibil, acordând o atenţie în plus pentru cap, gât şi piept. În cazul în care organismele de temperatura continuă să crească, pierderea conştienţei, delir, convulsii şi în cele din urmă moartea pot să apară.

Pentru a evita hipertermie, evitarea activitatilor intense pe zi fierbinte, purtaţi haine lejere şi o pălărie, beţi multă lichide şi să ia tablete de sare.